Koło jakie jest każdy widzi – okrągłe i wszędzie go pełno. 🙂 Wynalezione w IV tysiącleciu p.n.e., zostało okrzyknięte jednym z największych wynalazków naszej ludzkości. Obecnie nie robi na nikim wrażenia – występuje praktycznie w każdej dziedzinie naszego życia. Jednak…
Czytaj DalejCzasami tak bywa, że budzisz się, idziesz na start i czujesz, że to jest twój dzień, że energia cię rozpiera i nie możesz się doczekać wystrzału startera. Tak właśnie było u mnie podczas, odbywającego się w niedziele, 12 PZU półmaratonu…
Czytaj DalejNa kolegów z klubu można zawsze liczyć 🙂 – dostałem właśnie dzisiaj od Krzyśka fotkę typu motywator i muszę przyznać, że trochę mnie zmroziło. Zostało TYLKO 200 dni!!! Co to jest 200 dni, przecież to już za chwilę! Aż zacząłem…
Czytaj DalejBadania kontrolne, badania okresowe, ciągle te badania – jak żyć? Jak byliśmy bobasami to rodzice chodzili z nami często na wszelakie badania kontrolne czy też bilanse – dlaczego? Aby dmuchać na zimne i w razie czego odpowiednio wcześniej zareagować. W…
Czytaj DalejPowinienem już coś wcześniej naskrobać o Chomiczówce i biegu WOSP, ale chciałem już to zrobić w nowej wersji bloga 🙂 . Ze względu na moją ogromną wiedzę informatyczną, pracę lekko się przeciągnęły 😛 . No dobra, może bez takiego tłumaczenia…
Czytaj Dalej2017.01.07 Nowy Rok zaczął się solidnym sportowym akcentem. Już w pierwszym tygodniu wziąłem udział w trzy dniowym Tri-campie zorganizowanym przez TRICLUB. Wszystko miało miejsce w Kleszczowie w kompleksie Solpark. Bardzo przyjemny obiekt z basenem, salami do ćwiczeń, strefą SPA, bilardem,…
Czytaj DalejPostanowiłem dorobić dział poświęcony trochę technicznej stronie triathlonu. Pamiętam jak na początku musiałem się co chwile „doktoryzować” z jakiejś kategorii sprzętowej, którą chciałem kupić a bałem się kupić gniota. Tu godziny poszukiwania opinii o rowerze, tutaj o pedałach, a jakie…
Czytaj Dalej2016.12.03 Kubeł zimnej wody i pokora – tak pokrótce można by skomentować mój udział w „XXI Otwartych Mistrzostwach Warszawy w pływaniu Masters” na basenie 50 m. Start był bardziej dla zabawy, ale jak zawody to oczywiście trzeba spiąć pośladki i…
Czytaj Dalej2016.11.11 Ściganie trochę nie wyszło, ale o tym za chwilę. Miał być koniec sezonu, ale już mamy listopad i 10 km biegu należy potraktować treningowo ? . Bieg Niepodległości to jeden z tych biegów, które lubię najbardziej a dlaczego? Bo…
Czytaj Dalej2016.09.25 Ostatnią w tym roku dużą imprezą jaką zaplanowałem był maraton w Berlinie. Zapisałem się na niego (bardziej może wziąłem udział w losowaniu i wygrałem) już dwa lata temu, ale awaria kolanka zmusiła mnie do przełożenia udziału w tej super…
Czytaj Dalej
DO DRUŻYNY
Tutaj trenuję i tutaj zapraszam wszystkich co chcą rozpocząć lub kontynuować przygodę z triathlonem
Pełna historia 
Cała rehabilitacja
